在宅勤務で日々ノートパソコンに向かい、画面に顔を近づけたりするものだから、自然と背中が丸くなり、肩に力が入って顔を突き出す格好になっています。おかげで腰は痛いし、肩こりだし・・・ ラジオ体操をしたり近所を散歩したり、と体を動かしてはみるので…

先月からゴルフを始めました。ゴルフスクールに週１回程度通っています。 在宅勤務でガチガチになった体には運動が必要と考え、近所を散歩したりしていますが 頻繁に歩くわけでもなく・・。以前から興味のあったゴルフを始めてみようと思い立ったわけです。 …

この春からゴルフを始めようと思い、ゴルフレッスンの無料体験を探してレッスンを受けている。 今まで2か所のレッスンを受けたが、レッスン内容が違ったのが興味深かった。 一か所目はクラブの握り方や振るフォームについて説明があり、その後は遠くに飛ばす…